概要

元タカラジェンヌ・星月梨旺（ほしづきりお）氏を講師にお迎えし、楽しくストレッチをし、身体をリフレッシュしていただくイベントとなっております。

当ポータル会員の方（登録無料）は、どなたでも気軽に無料で参加していただけます。

仕事の前後に20分ほど身体を動かすと気持ちもリフレッシュし、作業能力の向上も期待できます。イベントに参加していただくことで、当ビルでお過ごしの皆様の健康的な生活の一助になればと存じます。

講師

星月梨旺（ほしづきりお）

子役時代は『Annie』など、様々な舞台に出演。2008年、94期生として宝塚歌劇団に入団。 月組公演『ME AND MY GIRL』で初舞台。同年、宙組に配属。主な出演作は『ベルサイユのばら』『TOP HAT』『エリザベート』『WEST SIDE STORY』『パパ・アイ・ラブ・ユー』『アナスタシア』他多数。2021年9月、『シャーロック・ホームズーThe Game Is Afoot！ー』『Délicieux！ー甘美なる巴里ー』で宝塚歌劇団を退団。

レッスン内容

講師の星月氏が宝塚歌劇団及びパフォーマーとしての経験から考案した、身体に大きな負担をかけることのない、どのような年齢・性別の方でも気軽にできるストレッチクラスです。

参加資格

• ポータルにご登録いただいた会員限定。会員様はどなたでもご参加いただけます。（会員登録はこちらから ）
• 性別問わず、運動が苦手な方も、大歓迎ですので、安心してご参加いただけます。
• 着替えの必要なくご参加いただけますが、動きやすい服装ですとよりストレッチをお楽しみいただけます。
• タオル、飲み物は必要に応じてご用意ください。
• 妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方はご参加いただけません。

開催日時

日程

2026/8/20(木)

時間

開場12:20

開始12:30-12:50

形式

対面

開催場所

1101号室

費用

無料

申し込み及び参加方法

「レッスンに参加」ボタンから希望日時を選択し、注意事項をご確認のうえ送信ください。

送信後に送られる参加受付完了メールの内容をご確認ください。

ストレッチを行うことで、頭も体もスッキリしていただければ幸いです。

どうぞよろしくお願い致します。

注意事項

• レッスン中の事故やケガ等は一切責任を負えません。ご注意ください。

• レッスンの録音・録画・撮影は禁止です。

• 災害が起こった、または予測される場合、レッスンを急遽中止する場合があります。

• 講師の体調不良等で急遽レッスンをお休みさせていただく場合がございます。